توصیه های اورژانس در خصوص بروز پدیده گرد و غبار

تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی‌مورد در معابر شهری خودداری کنید.

🔹در صورت وجود بیماری قلبی، تنفسی، ابتلا به آسم، در فضای باز فعالیت ننموده و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری نمایید.

🔹کودکان و سالمندان نیز از حضور در سطح شهر خودداری کنند.

🔹تردد خودروهای شخصی و استفاده از خودروهای تک سرنشین را کاهش دهید.

🔹 درصورت لزوم خروج از منزل یا محل کار، حتماً از ماسک مناسب جهت جلوگیری از تنفس هوای آلوده و همچنین از عینک مناسب استفاده کنید.

🔹کارکنانی که به واسطه شغلی بیشتر در معرض گرد و غبار قرار دارند، حتما از وسایل حفاظت فردی استفاده کنند.

🔹از مصرف سیگار و قلیان خودداری کنید.

🔹مصرف شیر ، ماست کم‌چرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات را برای دفع سموم از بدن افزایش دهید.

🔹تا برگشت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می‌شود خودداری نمایید.

🔹درصورت مواجهه با تنگی نفس و هرگونه ناراحتی قلبی- عروقی، سریعاً به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی درمانی یا بیمارستان مراجعه کنید.

*🚨روابط عمومی اورژانس پیش بیمارستانی اسدآباد