🏆 اطلاعیه ورزشی ویژه بانوان دانشکده 🏆
💠 دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی اسدآباد یک دوره کلاس‌های رایگان ورزش ایروبیک و آمادگی جسمانی جهت افزایش سلامت کارکنان، برگزار می‌نماید.
👌 تمامی بانوان بهمراه نسبت درجه اول خانواده، اجازه حضور در این کلاس‌ها را دارند.
👈 کلاس‌ها شامل حرکات متنوع ورزشی، کار با دمبل، کار با چوب، حرکات پیلاتس، یوگا، زومبا،حرکات زمینی و… می‌باشد.
🔹ارائه جدیدترین متدهای ورزشی
🔹ارائه مشاوره رایگان ورزشی
◀️ آدرس: اسدآباد – استادیوم آزادی، باشگاه ۱۵۰۰ نفری
🔶 زمان: روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۸
👌 تمرینات هوازی فوائد سلامتی بخش بسیاری دارند. این تمرین ورزشی از فوائد مختلفی برخوردار است. تنفس شما را بهبود بخشیده، قلب‌تان را سالمتر ساخته، به کاهش وزن و افزایش ایمنی کمک کرده و شما را سالمتر می‌سازد.
🌀 روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی اسدآباد
